ブログ | 大和市の外壁塗装・内装工事・外構工事はスローライフネクストサービス | 神奈川県大和田市を中心に地域密着で内装工事から外装工事まで暮らしに関わる工事を幅広く承っております。

 

 

梅雨明けしましたね！

本格的な夏の始まりです☀️

 

海だ🌊！プールだ👙！BBQだ🍖！！！

図書館だ…📕！レコードショップだ….💿！

とインドア派な私は暑いのが苦手なのでエアコンの効いた場所に行きたいです。

 

しかしエアコンの効いた部屋と、この暑い外気を交互に浴び続けると夏バテになるリスクが高まります！

自律神経が乱れやすくなるため食欲不振、胃の疲れ、倦怠感などが出やすくなります。

 

夏バテも予防できるって知ってました？

私は知っています。

 

❶【温度差、体の冷やし過ぎに注意する】

❷【生活リズムを整え、質の良い睡眠をとる】

❸【栄養バランスのよい食事、こまめな水分補給】

 

この３つがキーポイントになります。

夏だけではなく通年通してこの3つは心掛けましょう。

 

 

 

私は鰻が大好きなので夏バテ知らずです！

でもこの暑さはめちゃくちゃ辛いですよね🥵

皆さんも体調管理には充分お気をつけ下さい。

無理なく夏を乗り越えましょう〜💪

 

 

オグロ。

 

 

 

 

 

 

じめじめとして

もわもわとして…..☔️

ここ数年の夏は厳しすぎます☀️

体調管理のためにも空調を上手に使って快適な生活をしたいですね！

 

 

さて、

お家でエアコンが付いていないお部屋や、

買い替えをご検討されている方いらっしゃいませんか？

弊社ではエアコンの新設工事、交換工事も承っております。

 

 

暑い夏に止まってしまった！

10年以上使っているから省エネエアコンに交換したい！

冷えが悪くなってしまった…

ネットで買ったエアコンの設置をどこに依頼すれば良いのかわからない…

 

 

などなど様々なお悩みがあるかと思いますが

是非一度お気軽にご相談ください！

 

 

今年の夏も快適に乗り切りましょう〜！

 

オグロ。

 

 

 

 

 

 

暑いですね〜🌻

夏が本格的にやってきそうですね🍧

冷たいものばかり食べてお腹壊してませんか？

 

 

今日7月11日は…

少年ジャンプの創刊の日です！

 

1968年７月11日に創刊した「少年ジャンプ」は、1969年に「週刊少年ジャンプ」として週刊化され、数々の大ヒット漫画を世に送り出してきました。

 

との事です。

56年前の7月11日に創刊された人気漫画雑誌で、私は一度も読んだことも買ったこともないので馴染みはありませんが、ワンピースとかこち亀とかボーボボとか人気作品が多いですよね！

 

暑い夏に涼しい場所で漫画や本を読むのは素敵ですよね〜📕

個人的にオススメの漫画は『黄昏流星群』や『人間交差点 -HUMAN SCRAMBLE-』などの弘兼憲史さんの作品です。

 

この夏は、是非弘兼憲史作品をラーメン屋さんや定食屋さんで探してみてください！！

 

オグロ。

 

 

 

 

 

早いですね…1年。

知っていましたか？もう7月⛱️に入っています。

つまり1年の半分は終わってしまっています。

2024年は、もう残り半分。

やり残したことは無いですか？

そう思い、私の『今年やり残したこと』をピックアップしてみました。

 

 

⭐︎歯医者にて長年仮歯のままの差し歯を入れ替える。

⭐︎親知らずの残り1本を抜く。

⭐︎小岩井牧場に行く。

⭐︎ラベンダーソフトを食べる。

⭐︎実家の床の修理。

⭐︎PCや自宅のネット環境を整える。

⭐︎サボテンを買う。

などです。たくさんあるのですが

まずは親知らずですかね…😫

 

 

さて、これからもっと暑くなって来ますが

体調管理（特に熱中症☀️！）に気をつけて

暑さを乗り切りましょう！！

 

 

オグロ。

 

 

 

 

日本のトイレは素晴らしい。

 

海外のアーティストや俳優さん、スポーツ選手など来日した際に感銘を受け、自宅に導入したのが「温水洗浄」機能付きトイレだと言われています。

 

 

たしかに、普段使い慣れているもので何も感じていませんでしたが、洗浄機能や温風の出るもの、消臭機能や音が出るものなど至れり尽くせりのウォシュレット。改めて私も大好きです🚽

 

ウォシュレットも使用の頻度や使い方によりますがおおよそ10年ほどが交換の目安となっています。水まわりの事なので壊れる前にご検討ください。

 

弊社ではウォシュレット交換のみならず

トイレ便器交換、トイレ床貼り替え、トイレ壁紙貼り替えなど多岐に渡りご対応可能です。

 

ポップな印象のトイレにしたい🌅🕺🏼

和モダンなトイレにしたい🌫️🗻

壁も床も好きな色にしたい🟩🌵

 

など壁紙、床材など含めて交換工事可能です。

ご要望に沿って、より落ち着いたプライベート空間のご提案をさせていただけます。

 

 

オグロ。